【资料图】
科技日报记者 刘霞
日本和美国科学家开展的一项最新研究显示，每周散步一到两天，步数超过8000步，即可显著降低早逝的风险。相关研究刊发于最新一期《美国医学会杂志》网络公开版。
在这项研究中，京都大学和加州大学洛杉矶分校的研究人员分析了2005年和2006年间收集的3100名美国成年人每日的步行数据，并核查了他们10年后的死亡率数据。这些参与者中，632人没有一天步行8000步或以上，532人每周一到两天步行8000步或以上，1937人每周三到七天步行8000步或以上。
结果发现，每周散步一两天、步数8000步或以上的人，在10年内死亡的风险比从未达到这一步行水平的人低14.9%。每周三至七天步行8000步或以上的人的死亡率甚至更低，比从未达到这一锻炼水平的人低16.5%。此外，对于65岁及以上的参与者来说，每周一两天步行8000步或以上对健康的益处似乎更高。研究团队指出，这些发现表明，每周只散步几天，可能就会对健康产生很大益处。
标签：
【资料图】中关村在线消息：11月7日，据相关爆料，iPhone系列最新渲染图已经曝光，可以确定的是本次iPhone将全系标配灵动岛。根据渲染图我
(资料图)中关村在线消息：近日，微博博主曝光了荣耀新品发布会的相关消息，据悉新机将于11月22日与大家见面，包含荣耀80系列以及折叠屏荣耀
【资料图】北京现代在前几日迎来了自己的20周年庆典。从2002年10月18日的挂牌成立，到如今整整过了20年。作为中国加入WTO后的第一家合资企
(相关资料图)中关村在线消息：11月7日，根据有关数据显示统计，对不同国家和地区的iPhone 14 Pro（128 GB）首发价格与平均工作收入进行
(相关资料图)中关村在线消息：11月7日，据相关爆料，即将在明年发布的iPhone15系列，依然会首发为大家带来四款产品，分别为iPhone15、iPhon
(资料图)小鹏G9自上市以来，便成为大家密切关注的车型。目前，小鹏G9展车已到达全国144城、420家门店；试驾车已到达全国123城、388家门店，
(相关资料图)11月7日，吉利星越L Hi·P正式开启限时大定，时间为11月7日14:00-11月13日24:00，限量3000个，定金5倍膨胀，补贴后的售价为25
(资料图片仅供参考)日前，新疆生产建设兵团生态环境局发布兵团生活垃圾焚烧发电中长期发展规划(2022-2030年) 环境影响报告书报批前公示。
(相关资料图)北极星储能网获悉，11月7日，威胜控股发布公告称，该公司的附属公司威胜电气有限公司于2022年11月2日成功中标中国电建湖北省电
电网侧新型储能电价机制研究邵筱宇 叶钰童 张理 任曦骏（国网安徽省电力有限公司经济技术研究院）(资料图)新型储能是支撑新型电力系统建
(资料图)《消逝的光芒2》首个剧情DLC「猩红纽带」将于11月10日正式上线。在「猩红纽带」DLC中，艾登（玩家）将踏上新的故事冒险，抵达死亡
(资料图片仅供参考)日前，据智车派了解，北汽新能源旗下的极狐汽车，总裁王秋凤因个人原因已辞职，该消息已由北汽蓝谷相关部门确认。极狐汽
【资料图】为了减少汽车尾气对空气造成的污染，汽车厂商转型新能源汽车方向已成时代大势。各种造车新势力的崛起，以及传统汽车品牌的转型，
【资料图】北极星储能网获悉，11月2日，江苏省南通市通州区安全生产委员会办公室发布关于进一步加强电化学储能电站安全管理的通知。通知显
(相关资料图)在第五届中国国际进口博览会（简称“进博会”）期间，国家电投共签约4 58亿美元。11月6日，国家电投举办交易分团进口采购专场
阿里云盘怎么清理空间?1、打开《阿里云盘》APP后，在首页中点击左上角的头像打开菜单。2、在菜单界面中点击容量管理选项。3、在容量管理界
备份系统架构包括什么内容？数据备份的三种方法都是什么？
笔记本电脑如何更换cpu？电脑CPU可以随便换吗？
航天员完成离心机说明什么？航天员的离心机训练是普通人的几倍？
qq空间怎么设置访问权限？qq空间权限怎么解开？
