心血管病人经常吃点水果能起到一定的食疗保健作用。下面简单介绍几种血管病人宜食的水果。
(资料图)
一 菠萝
菠萝汁中含有一定量的生式及菠萝蛋白酶，这些物质能使血决消散，并防止血凝块的形成，对冠力脉和脑动脉血管栓塞有缓解作用。
二 大枣
所含维生素P，有健全人体毛细血管和防治溢血病的作用；环磷酸腺苷，有扩张血管和增强心脏收缩能力力的功效。
三 苹果
含果胶、维生素C和镁、钾等微量元素，可降低血液中胆固醇，降低血压和减少脑血栓的发病率。
四 香蕉
富含钾，对高血压病人维持血压平稳有益。
五 山楂
含有丰富的维生素C，具有促进脂肪分解，软化血管，降低胆固醇等作用。
六 猕猴桃
可促进人体内胆固醇和甘油三脂加速转化为胆酸，降低血液中的胆固醇含量，对于防治高血压，心血管等疾病有疗效。
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